طلب علماء النفس من الناس أن يلعبوا لعبة ذاكرة كلاسيكية ، تسمى أحيانًا التركيز أو الأزواج – تم السماح للنصف بتدوين الملاحظات.
طلب علماء النفس من الناس أن يلعبوا لعبة ذاكرة كلاسيكية ، تسمى أحيانًا التركيز أو الأزواج – تم السماح للنصف بتدوين الملاحظات.
تدوين الملاحظات يمكن في الواقع يقلل ما تتذكره.
في عكس ما يتوقعه الكثير من الناس ، فإن كتابة المعلومات تسببها في مسحها من الذاكرة.
يبدو أننا ننسى عن قصد ما نكتبه.
تركيز
لإثبات أن علماء النفس طلبوا من الناس لعب لعبة ذاكرة كلاسيكية ، تسمى أحيانًا التركيز أو الأزواج أو الذاكرة فقط.
تنتشر مجموعة كاملة من البطاقات عبر الطاولة وجهاً لوجه.
ثم يدير كل شخص بطاقتين ، يبحث عن بطاقة مطابقة (أو صورة).
تكرر هذا ، الدوران بالدوران ، والفائز هو الشخص الذي يحصل على أكبر عدد من الأزواج.
بالنسبة للدراسة ، سُمح للنصف بتدوين ملاحظات حول مواقع البطاقات ، والنصف الآخر لا.
إليكم الخدعة ، على الرغم من ذلك: أولئك الذين يسمح لهم بتدوين الملاحظات قد أخذواهم قبل اختبارهم في مواقع وهويات البطاقات.
يكتب مؤلفو الدراسة:
“ربما يكون المرء قد توقع أن تُظهر مجموعة تدوين الملاحظات أدلة على وجود ذاكرة أفضل لهوية وموقع البطاقات ، حيث يمكن القول أن شكل دراسة أنهم شاركوا فيه كان أكثر نشاطًا وتفصيلًا من الأشكال التي تستخدمها مجموعة الدراسة.”
ومع ذلك ، أظهرت الدراسة العكس الدقيق ، كما يشرح المؤلفون:
“[the results showed] تذكر المشاركون في مجموعة تدوين الملاحظات معلومات عن الموقع أقل بكثير من المشاركين في مجموعة الدراسة.
هذه النتائج تقترح أن ينسى صانعي الملاحظات عن عمد معلومات الموقع. “
والسبب ، إذن ، هو أن الدماغ يقول لنفسه: “حسنًا ، لقد كتبت هذه المعلومات لأسفل ، لذلك ليست هناك حاجة لتذكرها!”
يكتب المؤلفون:
“على عكس الشخص الذي يستخدم مخططًا يوميًا لتتبع المواعيد ، تشير النتائج إلى أن المشاركين اعتمدوا على ملاحظاتهم كمتجر خارجي لمواقع البطاقات.”
لذا ، كن حذرًا مما تدل على ملاحظة ، خاصة إذا كنت تعتقد أنك قد تفقد الملاحظات!
متعلق ب
تم نشر الدراسة في المجلة الذاكرة والإدراك ((Eskritt & Ma ، 2014).
This article was written by Dr Jeremy Dean from www.spring.org.uk
Source link
