الحاسبات الصحية
المصادر السريرية
تُقدّر هذه الآلة الحاسبة يوم الإباضة المُحتمل وفترة الخصوبة باستخدام توقيت الدورة الشهرية. يختلف توقيت الإباضة من امرأة لأخرى ومن دورة لأخرى. لا تُؤكد هذه الأداة حدوث الإباضة أو الحمل.
- هيئة الخدمات الصحية الوطنية، الدورة الشهرية والخصوبة خلال الدورة الشهرية
- مايو كلينك، كيف تصبحين حاملاً
- مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، الأسئلة الشائعة حول العقم
- مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، أدلة حول فترة الخصوبة تم الاستشهاد بها في أبحاث الخصوبة
صياغة تعليمية نموذجية: في معظم دورات الحيض، تحدث الإباضة قبل حوالي 14 يومًا من الدورة الشهرية التالية. وتكون أعلى فرصة للحمل خلال فترة الخصوبة، التي تمتد من 5 أيام قبل الإباضة وحتى يوم الإباضة نفسه.
المصادر السريرية
تُقدّر هذه الآلة الحاسبة يوم الإباضة المُحتمل وفترة الخصوبة باستخدام توقيت الدورة الشهرية. يختلف توقيت الإباضة من امرأة لأخرى ومن دورة لأخرى. لا تُؤكد هذه الأداة حدوث الإباضة أو الحمل.
- هيئة الخدمات الصحية الوطنية، الدورة الشهرية والخصوبة خلال الدورة الشهرية
- مايو كلينك، كيف تصبحين حاملاً
- مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، الأسئلة الشائعة حول العقم
- مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، أدلة حول فترة الخصوبة تم الاستشهاد بها في أبحاث الخصوبة
صياغة تعليمية نموذجية: في معظم دورات الحيض، تحدث الإباضة قبل حوالي 14 يومًا من الدورة الشهرية التالية. وتكون أعلى فرصة للحمل خلال فترة الخصوبة، التي تمتد من 5 أيام قبل الإباضة وحتى يوم الإباضة نفسه.
المصادر السريرية
تُقدّر هذه الآلة الحاسبة عمر الحمل وموعد الولادة المتوقع باستخدام تاريخ آخر دورة شهرية أو تاريخ الإخصاب. تعتمد الطريقة السريرية القياسية على 280 يومًا من اليوم الأول لآخر دورة شهرية لدورة شهرية متوسطة مدتها 28 يومًا. يختلف هذا التقدير باختلاف طول الدورة وتوقيت الإباضة.
- الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء، تحديد عمر الحمل ونمو الجنين
- الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء، تقدير موعد الولادة
- هيئة الخدمات الصحية الوطنية، موعد ولادتك المتوقع للحمل
- مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، معلومات الحمل وتتبعه
أساس الحساب السريري: يبدأ حساب عمر الحمل من اليوم الأول لآخر دورة شهرية. متوسط مدة الحمل 40 أسبوعًا أو 280 يومًا. تفترض هذه الطريقة حدوث الإباضة بانتظام في اليوم الرابع عشر تقريبًا من دورة مدتها 28 يومًا.
مساعدة متخصصه متاحة
المصادر السريرية
تُقدّر هذه الآلة الحاسبة معدل الأيض الأساسي باستخدام معادلات سريرية مُعتمدة. يُمثل معدل الأيض الأساسي استهلاك الطاقة أثناء الراحة في الظروف القياسية، ويُستخدم في التغذية السريرية وتخطيط إدارة الوزن. تختلف النتائج بناءً على تكوين الجسم والعمر والجنس والحالة الفسيولوجية.
- ميفلين وآخرون، 1990، معادلة تنبؤية جديدة لاستهلاك الطاقة أثناء الراحة لدى الأفراد الأصحاء
- مكتبة NCBI، استهلاك الطاقة أثناء الراحة ونظرة عامة على التغذية السريرية
- مكتبة المركز الوطني لمعلومات التقانة الحيوية، تقييم استهلاك الطاقة في التغذية البشرية
تستخدم معظم الممارسات السريرية الحديثة معادلة ميفلين سانت جيور كطريقة التقدير المفضلة لمعدل الأيض الأساسي لدى البالغين.
هذه الأداة توفر تقديرًا فقط. يلزم إجراء تقييم سريري لوضع خطة التغذية الطبية.
المصادر السريرية
تُقدّر هذه الآلة الحاسبة الاحتياجات اليومية من الطاقة باستخدام معادلات معدل الأيض الأساسي ومضاعفات النشاط البدني. تمثل النتائج تقديرات استهلاك الطاقة بناءً على بيانات سكانية. تختلف الاحتياجات الفردية باختلاف تكوين الجسم والحالات الطبية والاختلافات الأيضية.
- ميفلين وآخرون، 1990، معادلة تنبؤية جديدة لاستهلاك الطاقة أثناء الراحة لدى الأفراد الأصحاء
- منظمة الأغذية والزراعة، ومنظمة الصحة العالمية، وجامعة الأمم المتحدة، استشارة الخبراء، متطلبات الطاقة البشرية 2004
- منظمة الصحة العالمية، تقرير متطلبات الطاقة والبروتين
- مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، مفاهيم الوزن الصحي وتوازن الطاقة
تستخدم معظم حاسبات السعرات الحرارية الحديثة معادلة ميفلين سانت جيور لتقدير استهلاك الطاقة أثناء الراحة، ثم تطبق مضاعفات النشاط لتقدير إجمالي الاحتياجات اليومية من الطاقة.
تدعم هذه القيم التخطيط الغذائي العام ولا تحل محل التقييم السريري.
المصادر السريرية
تُقدّر هذه الآلة الحاسبة نسبة الدهون في الجسم باستخدام نماذج تنبؤية أنثروبومترية مُعتمدة. تُقدّر هذه النماذج تكوين الجسم بناءً على الطول والوزن والعمر ومحيط الجسم أو قياسات ثنيات الجلد. النتائج هي تقديرات عامة ولا تُغني عن طرق التقييم السريري لتكوين الجسم مثل DEXA.
- ميفلين وآخرون، 1990. معادلة تنبؤية جديدة لاستهلاك الطاقة أثناء الراحة والنمذجة الأنثروبومترية ذات الصلة
- وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية. تقرير اللجنة الاستشارية لإرشادات النشاط البدني (سياق تقييم تكوين الجسم)
- المجلس الأمريكي للتمارين الرياضية. معايير تقدير وتصنيف نسبة الدهون في الجسم
- هودجدون جيه إيه، بيكيت إم بي. طريقة قياس محيط الجسم في البحرية الأمريكية (نموذج مركز أبحاث الصحة البحرية)
تشمل الطرق الشائعة المستخدمة في هذه الآلة الحاسبة طريقة محيط البحرية الأمريكية التي طورها هودجدون وبيكيت، ونماذج التقدير القائمة على مؤشر كتلة الجسم مثل معادلة ديورنبرج، ونماذج الانحدار القائمة على ثنيات الجلد مثل جاكسون وبولوك.
أساس صيغة طريقة البحرية الأمريكية: BF% = 86.010 × log10(محيط الخصر - محيط الرقبة) - 70.041 × log10(الطول) + 36.76 (للرجال) وصيغة معدلة للنساء تشمل محيط الورك.
تختلف الدقة بين المجموعات السكانية. وعادة ما يتم الإبلاغ عن هوامش الخطأ في حدود ±3-5% مقارنة بقياسات DEXA.
المصادر السريرية
تستخدم هذه الحاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI). يُعدّ مؤشر كتلة الجسم مقياسًا تشخيصيًا يعتمد على الوزن والطول، ويساعد في تصنيف البالغين إلى فئات: نقص الوزن، والوزن الطبيعي، وزيادة الوزن، والسمنة. ولا يقيس هذا المؤشر نسبة الدهون في الجسم بشكل مباشر، كما أنه لا يُستخدم لتشخيص الأمراض.
صيغة مؤشر كتلة الجسم المستخدمة: الوزن بالكيلوغرام مقسومًا على مربع الطول بالمتر.
- منظمة الصحة العالمية، نظرة عامة وتصنيف مؤشر كتلة الجسم
- مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، حاسبة مؤشر كتلة الجسم للبالغين وتفسيره
- هيئة الخدمات الصحية الوطنية، حاسبة مؤشر كتلة الجسم، وإرشادات الوزن الصحي
يستخدم التفسير السريري القياسي تصنيفات مؤشر كتلة الجسم لمنظمة الصحة العالمية للبالغين. يُعد مؤشر كتلة الجسم أداة فحص ولا يغني عن التقييم السريري.
المصادر السريرية
تُقدّر هذه الآلة الحاسبة ميول بنية الجسم باستخدام النسب الأنثروبومترية مثل محيط الخصر، والورك، والكتف، والمعصم، والطول، والوزن. وهي تستند إلى أبحاث النمط الجسمي وتقييم تكوين الجسم المستخدم في الرياضة وعلم وظائف الأعضاء السريري. ولا تُعرّف هذه الآلة حالة طبية أو فئة ثابتة.
- النمط الجسمي وتكوين الجسم باستخدام طريقة هيث كارتر في التقييم السريري والرياضي
- هيلث لاين. أنواع الجسم والخصائص الأنثروبومترية لـ: النحيف، المتوسط، البدين
- موقع MedicineNet. تصنيف الأنماط الجسمية ووصف البنية الفيزيائية
- موسوعة بريتانيكا. نظام تصنيف الأنماط الجسدية والسياق التاريخي
يُعد نظام هيث كارتر لتصنيف الأجسام النموذج الأكثر شيوعاً. وهو يستخدم قياسات توزيع الدهون في الجسم، والعضلات، والطول لتقدير الميول نحو النمط الجسمي الداخلي، والنمط الجسمي المتوسط، والنمط الجسمي النحيف.
تعتبر الأدبيات الطبية الحديثة الأنماط الجسمية وصفية وليست تشخيصية. ويمكن أن يتغير نمط الجسم مع التدريب والتغذية والتغيرات في تكوين الجسم.
المصادر السريرية
تُقدّر هذه الآلة الحاسبة الوزن المثالي للجسم باستخدام معادلات مُعتمدة على الطول. طُوّرت هذه المعادلات لأغراض التغذية السريرية، وتحديد جرعات الأدوية، وتقييم صحة السكان. وهي تُقدّم نطاقات مرجعية، وليست أهدافًا طبية فردية.
- ميفلين وآخرون (1990). معادلة تنبؤية لاستهلاك الطاقة أثناء الراحة والنمذجة الأنثروبومترية السريرية ذات الصلة
- منظمة الأغذية والزراعة / منظمة الصحة العالمية / جامعة الأمم المتحدة (2004). متطلبات الطاقة البشرية ومعايير مرجعية لوزن الجسم
- وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية. تقرير اللجنة الاستشارية لإرشادات النشاط البدني
- صيغة ديفاين ومعادلات الوزن المثالي للجسم المستخدمة في علم الصيدلة السريرية (StatPearls، NCBI Bookshelf)
- معادلات روبنسون وميلر وهاموي المستخدمة لتقدير الوزن المثالي للجسم سريريًا (StatPearls، NCBI Bookshelf)
تشمل الصيغ السريرية الشائعة ما يلي: ديفاين (1974)، روبنسون (1983)، ميلر (1983)، وحموي (1964). وتقوم هذه النماذج بتقدير وزن الجسم من الطول باستخدام ثوابت مستمدة من بيانات السكان.
يُستخدم الوزن المثالي للجسم في تحديد جرعات الأدوية، والتخطيط الغذائي، وتصنيف المخاطر. وهو لا يغني عن تقييم تكوين الجسم مثل فحص كثافة العظام بالأشعة السينية ثنائية الطاقة (DEXA) أو التقييم السريري.
تقوم خدمة "احسب عمر قلبك" بمقارنة عمرك الحقيقي بعمر قلبك من خلال طرح أسئلة عليك حول صحتك. ستكتشف أيضًا كيفية تحسين عمر قلبك عن طريق إجراء بعض التغييرات الصحية في نمط الحياة.
كما تبرز الخدمة أهمية معرفة أرقام ضغط الدم والكوليسترول لديك وستعطي نتيجة أكثر دقة في حالة الحصول على هذه الأرقام.
المصادر السريرية
تعتمد هذه الآلة الحاسبة على اختبار مدى الأرقام المستخدم في التقييم العصبي النفسي للانتباه والذاكرة العاملة. يقيس هذا الاختبار قدرة التذكر الفوري لتسلسلات الأرقام بترتيب تصاعدي وتنازلي. ويُستخدم على نطاق واسع في الاختبارات المعرفية السريرية ومقاييس الذكاء المعيارية.
- StatPearls. تقييم مدى الأرقام والذاكرة العاملة في علم النفس العصبي السريري
- مكتبة NCBI. التقييم العصبي النفسي للانتباه والذاكرة العاملة
- وصف الاختبار الفرعي لمدى الأرقام في مقياس وكسلر لذكاء البالغين (WAIS-IV)
- أداء الذاكرة العاملة ومدى الأرقام في أبحاث التقييم المعرفي
يُعد اختبار مدى الأرقام جزءًا من مجموعات الاختبارات العصبية النفسية المعيارية مثل اختبار وكسلر لذكاء البالغين (WAIS). ويتضمن عادةً استدعاءً أماميًا واستدعاءً خلفيًا وشروط تسلسل لتقييم مدى الانتباه والتلاعب بالذاكرة العاملة.
يتأثر الأداء في اختبارات مدى الذاكرة الرقمية بالعمر، والمستوى التعليمي، والانتباه، والإرهاق، والحالات العصبية أو النفسية. تُستخدم النتائج كمؤشرات فحص مبدئي، وتتطلب تفسيراً سريرياً في سياقات التقييم الكامل.
مراجع
1. مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها. الآثار الصحية لتدخين السجائر. المركز الوطني للوقاية من الأمراض المزمنة وتعزيز الصحة. تم الاطلاع عليه عام 2017.
2. يانبيفا دي جي، دينتينر إم إيه، كروتزبيرج إي سي، ويسيلنج جي، ووترز إي إف. الآثار الجهازية للتدخين. الصدر. 2007؛ 131(5):1557-66.
اختبار الاعتماد على النيكوتين
يستند هذا الاختبار إلى اختبار فاغرستروم المعتمد والمكون من 6 بنود لتقييم إدمان النيكوتين. تتراوح الدرجة الإجمالية من 0 إلى 10. تشير الدرجات الأعلى إلى زيادة إدمان النيكوتين.
نتيجة
المصادر السريرية
يستند هذا الاستبيان إلى اختبار فاغرستروم لتقييم إدمان النيكوتين (FTND). وهو أداة معيارية تتكون من ستة بنود، تُستخدم في البيئات السريرية والبحثية لتقييم شدة إدمان النيكوتين لدى مدخني السجائر. تُجمع الدرجات للحصول على مؤشر شدة يتراوح من 0 إلى 10.- شبكة التجارب السريرية التابعة للمعهد الوطني لتعاطي المخدرات. اختبار فاغرستروم لاعتماد النيكوتين (FTND)
- جامعة ويسكونسن-ماديسون. تسجيل نتائج اختبار FTND ووصف الجهاز
- وكالة الأدوية التابعة للاتحاد الأوروبي (EUDA). نظرة عامة على اختبار فاغرستروم للكشف عن إدمان النيكوتين
- اختبار فاجرستروم من كوريستا (الوصف النفسي) لاعتماد النيكوتين/السجائر
- هيثرتون وآخرون (1991). اختبار فاجرستروم لاعتماد النيكوتين. المجلة البريطانية للإدمان
يقيس اختبار فاغرستروم لتقييم إدمان السجائر (FTND) الإدمان على السجائر باستخدام 6 بنود تشمل الوقت اللازم لتدخين أول سيجارة، والاستهلاك اليومي، وأنماط الاستخدام القهري، وصعوبة الامتناع عن التدخين. تشير الدرجات الأعلى إلى اعتماد جسدي أكبر، وتُستخدم هذه الدرجات في الفحص والتخطيط للعلاج.
يعتمد تفسير النتائج على الفحص السريري، ويجب أن يُدمج مع التقييم الطبي الشامل. لا تُشخّص هذه الأداة شدة الإدمان بمفردها، ولا تُغني عن تقييم الطبيب.
