ألم ممل وثابت. – ضيق أو ضغط على جانبي الرأس.
إذا كانت هذه الأعراض تبدو مألوفة، فأنت لست وحدك.
صداع التوتر هو النوع الأكثر شيوعا من الصداع. يعاني حوالي 3 من كل 4 أشخاص في الولايات المتحدة من صداع التوتر في مرحلة ما من حياتهم. والنساء أكثر عرضة للحصول عليها من الرجال.
على الرغم من أن صداع التوتر شائع ولا يهدد الحياة، إلا أن الأعراض يمكن أن تختلف من شخص لآخر. إذًا كيف يمكنك معرفة ما إذا كان ما تعاني منه هو مجرد صداع أم شيء أكثر خطورة؟
الصداع الأولي مقابل الصداع الثانوي
الفرق الكبير بين الصداع الأولي والثانوي هو أن الصداع الأولي لا ينتج عن حالة طبية، بل يحدث من تلقاء نفسه.
الصداع الثانوي هو نتيجة لحالة صحية أساسية أو دواء أو شيء خطير مثل ورم في المخ أو جلطة دموية أو تمدد الأوعية الدموية.
“هذا هو السؤال الذي يفكر فيه الأطباء في كل مرة يأتي فيها مريض جديد يعاني من صداع يحتاج إلى تقييم”، قال راشمي بي. هالكر سينغ، دكتوراه في الطب، وهو طبيب أعصاب مصاب بالصداع وعضو في المجلس الاستشاري لصحة المرأة في منظمة HealthyWomen. “نحن نسأل أنفسنا ما إذا كان هذا اضطراب الصداع الأساسي، مثل الصداع النصفي أو صداع التوتر، أو اضطراب الصداع الثانوي حيث يكون الصداع شيئا آخر.”
يمكن أن تشمل أعراض الصداع الثانوي ما يلي:
- صداع مفاجئ وشديد مع تصلب في الرقبة
- صداع شديد مع غثيان أو قيء وحمى
- صداع مع رؤية مزدوجة أو تغيرات في الرؤية
- الصداع الذي يصبح أكثر إيلاما مع مرور الوقت
- صداع مع ضعف أو تنميل في أي جزء من الجسم
- صداع مع تشنجات في الجسم أو مشاكل في التنفس
- الصداع مرتين أو أكثر في الأسبوع
- بداية جديدة للصداع تبدأ بعد سن الخمسين
- الصداع الناتج عن السعال أو الإجهاد
وقال هالكر سينغ: “الأمر الأكبر هو ما نسميه صداع الرعد”. “أنت تعاني من أسوأ صداع في حياتك حيث ينتقل من صفر إلى 10 في أقل من 60 ثانية. إذا حدث ذلك، فيجب عليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ على الفور لأنه قد يشير إلى حدوث شيء خطير قد يهدد حياتك.”
إذا كنت تعاني من أعراض الصداع الثانوي، فيجب عليك رؤية الطبيب على الفور.
كيف تفرق بين الصداع والصداع النصفي
في حين أن الصداع الثانوي يمكن أن يهدد الحياة، إلا أن الصداع الأولي يمكن أن يكون خطيرًا أيضًا ويؤثر بشكل خطير على نوعية الحياة.
يمكن أن يكون لنوبات الصداع النصفي مجموعة واسعة من الأعراض، ولكن بعض الأعراض الشائعة لنوبة الصداع النصفي تشمل:
- الألم الذي ينبض أو ينبض على جانب واحد من رأسك
- – ألم يستمر من 4 إلى 72 ساعة دون علاج
- الحساسية للأصوات والضوء والرائحة و/أو اللمس
- الغثيان أو القيء
وقال هالكر سينغ: “إذا كان لديك اثنان على الأقل من هذه الأعراض، فمن المحتمل أن يكون الصداع النصفي”. “وإذا كان الأمر كذلك، فمن الجيد رؤية الطبيب لأن لدينا الكثير من الأشياء التي يمكننا القيام بها للمساعدة”.
خيارات العلاج مثل العلاج الهرموني، وأدوية التريبتان الموصوفة طبيًا والتي يتم تناولها مع مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الأيبوبروفين، ومضادات CGRP قد تساعد في علاج الصداع النصفي.
اقرأ: مجموعة أدوات الصداع النصفي >>
تزيد فترة ما قبل انقطاع الطمث من خطر الإصابة بالصداع النصفي
“الصداع النصفي شائع جدًا عند النساء، وهو أكثر شيوعًا عند النساء مقارنة بالرجال. في الواقع، حوالي 1 من كل 5 نساء مصابات بالصداع النصفي سواء عرفن ذلك أو أدركن ذلك أم لا،” قال هالكر سينغ.
من المهم ملاحظة ذلك بشكل خاص بالنسبة للنساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث، حيث يمكن أن يتفاقم مرض الصداع النصفي أو حتى يبدأ خلال هذا الوقت بسبب تقلب مستويات هرمون الاستروجين. قد تعاني النساء أيضًا من دورات شهرية أكثر غزارة أو تواترًا خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث، مما قد يؤدي إلى نوبات الصداع النصفي أثناء الدورة الشهرية.
اقرأ: فترة ما قبل انقطاع الطمث ومرض الصداع النصفي >>
لا تتجاهل أعراض الصداع
الصداع أمر شائع، وبالنسبة لبعض الناس، فهو مجرد إزعاج عرضي. ولكن إذا لاحظت أعراضًا جديدة أو تتطور، بما في ذلك الصداع المتكرر أو الصداع الذي لا يختفي، فتحدث إلى طبيبك. ويجب فحص أي أعراض مفاجئة أو شديدة على الفور.
وقال هالكر سينغ: “إذا كان شخص ما يشعر بالقلق بشأن أعراضه، فإن الأمر يستحق أن يتم فحصه”. “يمكن أن تكون مشكلة ثانوية أو قد تكون اضطرابًا أساسيًا في الصداع مثل الصداع النصفي ويمكننا أن نضعهم في خطة علاجية يمكن أن تؤثر حقًا على نوعية حياتهم.”
من مقالات موقعك
مقالات ذات صلة حول الويب
This article was written by Jacquelyne Froeber from www.healthywomen.org
رابط المصدر
