العادة التي تضاعف فقدان الوزن وتسخين الدهون في البطن
عادة بسيطة واحدة تكفي لبدء فقدان الوزن. عادة بسيطة واحدة تكفي لبدء فقدان الوزن. إن الفعل البسيط للوصول إلى المقاييس يكفي لبدء فقدان الوزن. يساعدنا في تشجيع الناس على إدراك وزنهم وتجعلهم يفكرون في ما يأكلونه. من المرجح أن يحفز...
Weight Loss: The Biggest Psychological Barrier
The mental state that makes it hard to control temptations. The mental state that makes it hard to control temptations. Being tired, stressed or full of worries is one of the biggest barriers to weight loss, psychologists find. While people...