ملخص سريع: بالنسبة للعديد من الشباب، لا تنتهي آثار التنمر والتسلط عبر الإنترنت عند بوابات المدرسة ولكنها تستمر في تشكيل احترام الذات والعلاقات في مجال الصحة العقلية حتى مرحلة البلوغ. تكشف الأبحاث التي أجريت مع الشباب أن الاستبعاد وديناميكيات الأقران تؤدي إلى الشعور بالوحدة الدائمة والتوتر في أوقات فراغ الصداقة المدرسية وأماكن العمل. وتدعو هذه النتائج إلى استراتيجيات وقائية تمتد إلى ما هو أبعد من الفصول الدراسية لتعزيز أنظمة الانتماء والدعم من أجل حماية الرفاهية على المدى الطويل.
بالنسبة للعديد من الشباب، لا تنتهي آثار التعرض للتنمر عندما يتوقف التهكم أو تُغلق بوابات المدرسة خلفهم. وجدت دراسة جديدة أن التنمر والتسلط عبر الإنترنت يمكن أن يتركا ندوبًا دائمة على الصحة العقلية واحترام الذات والتواصل الاجتماعي، وقد تمتد أحيانًا إلى مرحلة البلوغ. تقدم النتائج تذكيرًا في الوقت المناسب بمدى تأثير إيذاء الأقران في تشكيل الرفاهية العاطفية للشخص.
ال بحث، نشرت في علم النفس المقنع، استكشف تجارب 35 شابًا تتراوح أعمارهم بين 17 و28 عامًا من منطقة ناطقة باللغة السويدية في فنلندا. جميعهم لديهم خبرة شخصية في التنمر، أو التنمر عبر الإنترنت، أو كليهما. ومن خلال مقابلات متعمقة، فحص الباحثون كيفية ارتباط هذه التجارب بالوحدة والتوتر والصحة العقلية بشكل عام.
وتشكل الدراسة جزءاً من “مشروع الشباب والتنمر” بقيادة جيسيكا همبرج، دكتوراه، أستاذ مشارك، مع ميا هاستباكا كمؤلف أول. وبدلاً من التعامل مع كل حادثة على أنها حدث منعزل، قام فريق هيمبرج بتأطير التنمر باعتباره عملية اجتماعية وعلائقية أوسع، قادرة على متابعة الشباب عبر البيئات والسنوات بدلاً من البقاء محصوراً في زمان ومكان واحد.
وصف المشاركون نطاقًا واسعًا من التنمر، بدءًا من الإهانات اللفظية والشتائم وحتى الاستبعاد ونشر الشائعات، وفي بعض الحالات، العنف الجسدي. وظهر التسلط عبر الإنترنت بشكل بارز أيضًا، وغالبًا ما يحدث على منصات التواصل الاجتماعي من خلال الرسائل المؤذية، ومشاركة الصور الخاصة دون موافقة، والاستبعاد عمدًا من المجموعات عبر الإنترنت. قال الكثيرون إن عدم الكشف عن هويتهم على الإنترنت جعل من الصعب اكتشاف هذا النوع من التنمر ومعالجته.
والجدير بالذكر أن الدراسة وجدت أن التنمر لم يقتصر على ملعب المدرسة. وصف العديد من المشاركين استهدافهم أثناء الأنشطة الترفيهية أو في وقت لاحق من الحياة في العمل، مما يشير إلى أن أنماط الضرر التي نشأت في مرحلة الطفولة يمكن أن تعود إلى الظهور في أماكن البالغين. وهذا يتحدى الافتراض الشائع بأن التنمر هو مجرد قضية مدرسية تتلاشى مع تقدم العمر.
قال هيمبرج: “إن الانتماء للأقران يلعب دورًا رئيسيًا في كيفية انتشار التنمر”. وصف العديد من المشاركين حدوث ذلك بشكل جماعي، حيث يشمل زملاء الدراسة أو الأصدقاء أو زملاء الفريق، وفي بعض الحالات يتحمل الشباب السلوك المؤذي داخل مجموعات الصداقة الخاصة بهم لمجرد أن حاجتهم إلى الانتماء كانت قوية جدًا. لقد ظهر الإقصاء، الذي يتم استبعاده أو تجاهله عمدا، كمحرك قوي بشكل خاص للشعور بالوحدة والعزلة، مما يشير إلى أن التنمر يتعلق بديناميكيات المجموعة بقدر ما يتعلق بالصراع بين الأفراد.
وكانت الخسائر النفسية التي وصفها المشاركون كبيرة. أبلغ العديد منهم عن شعورهم بالخوف والخجل والحزن وتضاؤل الثقة بالنفس، مع معاناة البعض من أعراض استمرت لفترة طويلة بعد انتهاء التنمر نفسه. وتحدث عدد من المشاركين أيضًا عن كيفية ارتباط الشعور بالوحدة والإقصاء ارتباطًا وثيقًا بتجاربهم، مما أدى إلى تأثر صداقاتهم وعلاقاتهم العائلية نتيجة لذلك.
كما ظهرت اختلافات بين الجنسين من المقابلات. تميل المشاركات الإناث إلى وصف أشكال التنمر الأكثر ارتباطًا، مثل استبعادهن من مجموعات الصداقة، بينما أبلغ المشاركون الذكور في كثير من الأحيان عن تعرضهم للاعتداء الجسدي. ويشير الباحثون إلى أن هذا قد يعكس التوقعات الاجتماعية الأوسع حول كيفية تشجيع الأولاد والبنات على التعبير عن الصراع.
وعلى الرغم من صعوبة الموضوع، كشفت الدراسة أيضًا عن علامات المرونة. وقال بعض المشاركين إن النجاة من التنمر جعلتهم في نهاية المطاف أكثر تعاطفاً وأفضل تجهيزاً لدعم الآخرين الذين يواجهون الإقصاء. ووصف آخرون نقاط تحول إيجابية، بما في ذلك اعتذار المتنمرين السابقين لاحقًا عن سلوكهم.
يرى المؤلفون أن معالجة التنمر بفعالية تتطلب أكثر من التدخلات المدرسية وحدها. ولأن التنمر يمكن أن يتبع الشباب إلى مرحلة البلوغ ومجالات أخرى من الحياة، فإنهم يدعون إلى نهج أكثر شمولا يأخذ في الاعتبار الظروف الاجتماعية والهيكلية الأوسع التي يتجذر فيها التنمر، بدلا من معالجة كل حادثة على حدة. وأضاف همبرج: “يجب أن تمتد جهود الوقاية إلى مجموعات الصداقة والأنشطة الترفيهية وأماكن العمل، وليس فقط الفصول الدراسية”. “إن تعزيز البيئات التي يشعر فيها الشباب بالقبول الحقيقي قد يساعد في منع الشعور بالوحدة الذي يتركه التنمر وراءه بدلاً من معالجة الحوادث بمفردها.”
ومع استمرار ارتفاع معدلات التنمر عبر الإنترنت، تضيف الدراسة إلى الدعوات المتزايدة لأنظمة دعم أفضل للشباب المتأثرين بإيذاء الأقران عبر الإنترنت وخارجه.
كتب هذا المقال بواسطة Psychreg News Team من www.psychreg.org
رابط المصدر
