قد تفعل الألعاب المفرطة عبر الإنترنت أكثر من تعطيل الروتين اليومي. يمكن أن يتداخل أيضًا مع كيفية معالجة الناس لعواطفهم ، مما يؤثر في النهاية على رضاهم عن الحياة. كشفت دراسة جديدة شملت 549 طالبًا جامعيًا في Türkiye أن المخططات العاطفية تلعب دورًا مهمًا في شرح سبب انخفاض إدمان الألعاب عبر الإنترنت. ال النتائج نُشرت في المجلة التقارير العلمية.
وجد البحث أنه على الرغم من عدم وجود علاقة مباشرة بين إدمان الألعاب عبر الإنترنت ورضا الحياة ، فإن المخططات العاطفية توسطت في هذا الاتصال تمامًا. المخططات العاطفية هي المعتقدات والاستراتيجيات التي يستخدمها الناس لفهم وإدارة عواطفهم. عندما تكون هذه المخططات مشوهة أو غير مفيدة ، يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الآثار النفسية لإدمان الألعاب.
كان في الغالب من المشاركين في الدراسة حوالي 21 عامًا ولعبوا ألعابًا عبر الإنترنت بانتظام. استخدم الباحثون أدوات ثابتة لقياس إدمان الألعاب ، والمخططات العاطفية ، ورضا الحياة. اكتشفوا أن الطلاب الذين كانوا أكثر مدمنين على الألعاب عبر الإنترنت أظهروا روابط أقوى مع مخططات عاطفية غير مفيدة ، مثل الشعور بالذنب تجاه العواطف ، أو قمع المشاعر ، أو رؤية العواطف على أنها ضارة.
من ناحية أخرى ، فإن الطلاب الذين لديهم مخططات عاطفية أكثر صحة – أولئك الذين يمكنهم فهم عواطفهم والتعبير عنها وقبولهم – للإبلاغ عن مستويات أعلى من الرضا عن الحياة ، حتى لو لعبوا أيضًا ألعابًا بانتظام. هذا يشير إلى أن الطريقة التي يفسر بها الأفراد وإدارتهم من عواطفهم قد تتفاقم أو تخزن الخسائر النفسية للألعاب عبر الإنترنت.
استخدمت الدراسة نمذجة المعادلة الهيكلية لاختبار كيفية تأثير هذه المخططات العاطفية على العلاقة بين إدمان الألعاب ورضا الحياة. بمجرد أن يتم أخذ المخططات العاطفية في الحسبان ، اختفت العلاقة المباشرة بين الألعاب ورضا الحياة ، مما يؤكد الدور الوسيط لهذه الأنماط العاطفية الداخلية.
تتماشى النتائج مع الفهم الأوسع للإدمان السلوكي ، والتي لا تتضمن الآن تعاطي المخدرات فحسب ، بل أيضًا سلوكيات إشكالية مثل المقامرة واستخدام وسائل التواصل الاجتماعي والألعاب. أظهرت الأبحاث السابقة أن هذه السلوكيات غالباً ما تكون بمثابة آليات للتكيف العاطفية ، لا سيما عندما يكافح الناس لتنظيم ولاياتهم الداخلية.
تضيف الدراسة الوزن إلى النظريات النفسية مثل نظرية تقرير المصير ، والتي تشير إلى أن الناس يتحولون إلى سلوكيات تسبب الإدمان عندما لا تلتزم الاحتياجات العاطفية الأساسية. إذا شعر الأفراد بالانفصال أو العاجزة أو غير المدعومين ، فقد يتحولون إلى الألعاب للتعويض عن تلك الفجوات العاطفية. ولكن إذا كانوا يحملون أيضًا مخططات عاطفية غير مكتملة ، يصبح المواجهة أكثر ضررًا من المفيد.
يعتقد الباحثون أن نتائجهم يمكن أن تكون مفيدة لتصميم تدخلات الصحة العقلية المستهدفة. من خلال تحديد المخططات العاطفية التي غالباً ما تشارك في إدمان الألعاب ، قد يكون المعالجون قادرين على مساعدة الطلاب والشباب البالغين على بناء عادات عاطفية أكثر صحة ، مما يقلل من الحاجة إلى الاعتماد على الألعاب كشكل من أشكال الهروب.
على الرغم من أن الدراسة اقتصرت على طلاب الجامعة التركية واعتمدت على البيانات المبلغ عنها ذاتيا ، فإن الرؤى لها أهمية أوسع. يعد الوعي العاطفي والتنظيم مهارات مهمة في التنقل ليس فقط في الإغراءات الرقمية ولكن أيضًا الرفاه النفسي الشامل. وبالتالي ، قد تكون معالجة المخططات العاطفية وسيلة واعدة لدعم الشباب الذين يواجهون مشاكل الألعاب عبر الإنترنت.
This article was written by Psychreg News Team from www.psychreg.org
Source link
