عندما يشاهد الآباء المراهقين يناضلون مع التحديات العاطفية الساحقة ، والقضايا السلوكية ، ومخاوف الصحة العقلية ، يصبح إيجاد نهج العلاج الصحيح أمرًا بالغ الأهمية. على عكس جلسات العلاج بالمرضى الخارجيين التي تحدث مرة أو مرتين في الأسبوع ، توفر العلاج السكني الرعاية المكثفة على مدار الساعة يمكن أن تحول مسار المراهق حقًا.
تقدم الطرائق العلاجية للمراهقين في الإعدادات السكنية ميزة فريدة. يتم تسليمها داخل بيئة منظمة وداعمة حيث يحدث الشفاء بشكل مستمر ، وليس فقط خلال المواعيد المجدولة.
قد يواجه المراهقون المضطربون مجموعة من التحديات التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على رفاههم وتطويرهم. قد تشمل هذه التحديات القضايا السلوكيةوالصراعات العاطفية والصعوبات الأكاديمية والصراعات الأسرية. غالبًا ما تتطلب هذه المشكلات المترابطة أكثر من جلسات العلاج الأسبوعية التقليدية التي يمكن أن توفرها. هذا هو المكان الذي تصبح فيه الطبيعة المكثفة للعلاج السكني للمراهقين لا تقدر بثمن.
كيف توفر البرامج السكنية شفاء أعمق وأكثر استهدافًا
تمثل مقاطعة لوس أنجلوس واحدة من أكثر المناطق تقدمًا في الولايات المتحدة لرعاية الصحة العقلية للمراهقين ، حيث توفر العائلات الوصول إلى مرافق العلاج المتطورة والمناهج العلاجية المبتكرة. وقد عزز عدد السكان المتنوع في المقاطعة والبنية التحتية للرعاية الصحية للتفكير إلى الأمام تطور البرامج المتخصصة التي تلبي احتياجات المراهقين من خلفيات وظروف مختلفة.
ستجد العائلات التي تبحث عن رعاية عالية الجودة ذلك العلاج السكني للمراهقين في مقاطعة لوس أنجلوس يتضمن عادة الطرائق العلاجية القائمة على الأدلة المصممة خصيصًا لتلبية الاحتياجات المعقدة والفريدة للمراهقين اليوم.
ضمن هذه البرامج ، يمتد التركيز إلى ما هو أبعد من إدارة الأعراض إلى تجهيز المراهقين بالمهارات الحيوية الحيوية وتعزيز المرونة التي تتلاشى لفترة طويلة بعد إقامتهم في العلاج.
العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
يعمل CBT بمثابة حجر الزاوية لمعظم علاج الصحة العقلية للمراهقين في البيئات السكنية لأنه يوفر أدوات عملية وقابلة للتنفيذ يمكن للمراهقين استخدامها على الفور. يساعد هذا النهج المراهقين على التعرف على الروابط بين أفكارهم ومشاعرهم وسلوكياتهم.
تنفيذ CBT في البيئات السكنية 24/7
يكمن جمال CBT في الرعاية السكنية في تطبيقه في الوقت الفعلي. عندما يواجه المراهق لحظة صعبة (ربما يتعارض مع نظير أو قلق بشأن زيارة عائلية) ، يمكن للموظفين المدربين توجيههم على الفور من خلال تقنيات CBT. هذا الدعم الفوري يعزز التعلم بطرق لا يمكن أن تتطابق جلسات العيادات الخارجية الأسبوعية.
يخلق علاج الوسط السكني فرصًا طبيعية لممارسة مهارات العلاج المعرفي السلوكي طوال الأنشطة اليومية. سواء أكان ذلك يدير الإحباط أثناء مشاريع المجموعة أو العمل من خلال الحنين إلى الوطن في وقت النوم ، يتعلم المراهقون تحديد أنماط التفكير السلبية واستبدالها ببدائل صحية.
تقنيات العلاج المعرفي السلوكي المتقدم خاص بالإعدادات السكنية
يصبح العلاج المعرفي السلوكي الذي يركز على الصدمات (TF-CBT) قويًا بشكل خاص في البيئات السكنية حيث يشعر المراهقون بالأمان لمعالجة التجارب الصعبة. تستخدم جلسات المجموعة CBT ديناميكيات الأقران ، مما يسمح للمراهقين بالتعلم من رؤى بعضهم البعض والتحديات مع بناء علاقات داعمة.
تتضمن بعض البرامج السكنية الآن تطبيقات CBT الرقمية والعلاج الافتراضي للتعرض للواقع ، مما يمنح المراهقين الأدوات الحديثة التي تشعر بأنها ذات صلة بتوليدهم. هذه التحسينات التكنولوجية تجعل مفاهيم CBT التقليدية أكثر جاذبية ويمكن الوصول إليها.
العلاج السلوكي الجدلي (DBT)
بينما يعالج CBT أنماط التفكير بشكل فعال ، فإن DBT تعتمد على هذا الأساس من خلال توفير مهارات ملموسة لإدارة المشاعر الشديدة. غالبًا ما تجمع الأساليب العلاجية في الرعاية السكنية هذه الطرائق لتحقيق أقصى تأثير.
مجموعات مهارات DBT في المجتمعات السكنية
تصبح مجموعات مهارات DBT الأسبوعية حجر الزاوية في الحياة السكنية ، وتعليم المراهقين التقنيات العملية للتسامح مع الاستغاثة ، وتنظيم العاطفة ، والعقل ، والفعالية الشخصية. يتيح الإعداد السكني ممارسة فورية لهذه المهارات عندما تنشأ مواقف الحياة الواقعية.
تتطور أنظمة تدريب الأقران بشكل طبيعي داخل المجتمعات السكنية ، حيث يدعم المراهقون بعضهم البعض في تطبيق مبادئ DBT خلال لحظات صعبة. هذه المساءلة الأقران تخلق روابط دائمة وتعزز التعلم.
تكامل بيئة DBT السكنية
يعني إنشاء بيئة سكنية مستنيرة DBT أن جميع الموظفين يفهمون ويعزز مبادئ DBT باستمرار. من المستشارين إلى موظفي غرفة الطعام ، يتحدث الجميع عن نفس اللغة العلاجية ، مما يوفر للمراهقين مراسلة ودعم ثابتة.
تصبح أنشطة المعيشة اليومية فرصًا لممارسة مهارات التسامح مع الذهن والاستغاثة. تتحول المهام البسيطة مثل غرف التنظيف أو المشاركة في اجتماعات المجتمع إلى تجارب تعليمية علاجية.
حركية العين التهاب الحساسية وإعادة المعالجة (EMDR)
بالنسبة للمراهقين الذين يحملون تجارب مؤلمة ، تقدم EMDR مقاربة متخصصة للشفاء التي تعمل بشكل خاص في سلامة الرعاية السكنية. تتيح البيئة التي تسيطر عليها أعمال المعالجة الأعمق التي قد تشعر بالسحر في إعدادات العيادات الخارجية.
تكيفات بروتوكول EMDR للمراهقين في الرعاية السكنية
تتطلب تقنيات علاج المراهقين في EMDR تعديلات لحساب الاعتبارات التنموية. غالبًا ما يدمج المعالجون العناصر الإبداعية مثل الفن أو الموسيقى لمساعدة المراهقين على معالجة الذكريات المؤلمة بشكل أكثر فعالية.
وجدت دراسة أخرى نشرت في مجلة الاضطرابات العاطفية والسلوكية أن برامج العلاج البرية لها آثار إيجابية على الأداء العاطفي والسلوكي. يدعم هذا البحث دمج EMDR مع العلاجات التجريبية في البيئات السكنية.
إنشاء بيئات سكنية مستنيرة للصدمات لنجاح EMDR
يتطلب عمل EMDR الناجح متطلبات سلامة جسدية وعاطفية بأن البرامج السكنية في وضع فريد لتقديمها. يضمن تدريب الموظفين أن يفهم جميع أعضاء الفريق استجابات الصدمات ويمكنهم تقديم دعم ثابت.
يضمن التنسيق بين المعالجين EMDR والموظفين الطبيين أن يتم تلبية أي أعراض جسدية أو احتياجات الدواء على الفور. هذا النهج المتكامل يخلق الظروف المثلى لمعالجة الصدمات والشفاء.
العلاج التجريبي والمغامرة
برامج علاج المغامرات ضمن أطر العمل السكنية
الدورات العالية ، تسلق الصخوروتوفر الرحلات البرية تجارب مجازية لتحديات الحياة. يساعد أخصائيو المغامرات المرخصون المراهقين على رسم اتصالات بين التغلب على العقبات الجسدية وإدارة الصعوبات العاطفية.
تبني هذه البرامج مهارات الثقة والثقة وحل المشكلات مع إنشاء ذكريات قوية يمكن للمراهقين الإشارة إليها لفترة طويلة بعد العلاج. كما أن التجارب المشتركة تعزز علاقات الأقران داخل المجتمع السكني.
تكامل الفنون التعبيرية في المجتمعات العلاجية السكنية
تمنح استوديوهات العلاج بالموسيقى ، وجلسات العلاج الدرامي ، وبرامج الفنون البصرية طرقًا بديلة للتعبير عن المشاعر التي قد يكافحون من أجل التعبير. يوجه المعالجون الفنيون المهنيون المراهقين في استخدام الإبداع كأداة لمعالجة المشاعر والخبرات.
تثبت هذه الطرائق ذات قيمة خاصة للشباب الذين يشعرون بمقاومة نهج العلاج التقليدي. يصبح الفن جسرًا للعمل العلاجي الأعمق واكتشاف الذات.
علاج أنظمة الأسرة
الشفاء لا يحدث في عزلة. تظل مشاركة الأسرة حاسمة حتى عندما يقيم المراهقون في مرافق العلاج. تدمج البرامج السكنية الحديثة العائلات خلال عملية العلاج بدلاً من استبعادها.
برامج علاج عائلية مكثفة للمراهقين السكني
تحافظ جلسات العلاج العائلي الأسبوعية عبر الزيارات الصحية عن بُعد وزيارات شخصية على اتصال مع معالجة ديناميات الأسرة التي ربما تكون قد ساهمت في صراعات المراهقين. تساعد هذه الجلسات الأسر على تعلم أنماط اتصال جديدة واستراتيجيات المواجهة.
يكشف العلاج الأسري متعدد الأجيال أحيانًا عن أنماط أثرت على أجيال متعددة ، مما يسمح بالشفاء الأعمق الذي يمتد إلى ما وراء المريض في سن المراهقة المحددة.
تخطيط التفريغ من خلال تكامل أنظمة الأسرة
جلسات العلاج التقدمية لم شمل الأسرة تعد الجميع لعودة المراهق إلى الوطن. تمارس العائلات مهارات جديدة معًا مع زيادة الوقت الذي تقضيه تدريجياً معًا خارج البيئة السكنية.
تساعد تقييمات البيئة المنزلية في تحديد المشغلات أو التحديات المحتملة ، مما يسمح للعائلات بإجراء التعديلات اللازمة قبل الخروج.
أسئلة شائعة حول الطرائق العلاجية في سن المراهقة
- ما هي الطريقة الأكثر شيوعا للعلاج؟ يركز العلاج السلوكي المعرفي (CBT) على تغيير أنماط التفكير. EMDR هي طريقة علاج تستخدم في الغالب لاضطراب ما بعد الصدمة. يستخدم العلاج الفني وأشكال أخرى من علاجات الفنون التعبيرية تقنيات الفن لمساعدة المرضى على فهم ومعالجة أفكارهم ومشاعرهم.
- ما هو العلاج للمراهقين مثل؟ قد يبدو هذا الأمر وكأنه تعلم مهارات التأقلم الجديدة لإدارة المشاعر الكبيرة ، ومعرفة كيفية زيادة الدافع وتقليل التوتر ، وخفض القلق الاجتماعي ، وإيجاد طرق للتواصل بشكل أفضل مع أسرهم وأصدقائهم ، واكتشاف كيفية الشعور بالسعادة أو أقل قلقًا.
- كم من الوقت يستمر العلاج السكني عادة؟ تستمر معظم البرامج السكنية من 30 إلى 90 يومًا ، اعتمادًا على الاحتياجات الفردية والتقدم. تقوم فرق العلاج بانتظام بتقييم التقدم وضبط الجداول الزمنية وفقًا لذلك لضمان حصول المراهقين على مدة الرعاية المثلى.
تيم ويليامسون، خريج علم النفس من جامعة هيرتفوردشاير ، لديه اهتمام شديد بمجالات الصحة العقلية والعافية وأسلوب الحياة.
This article was written by Tim Williamson from www.psychreg.org
Source link
