بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يعانون من القلق أو انخفاض الحالة المزاجية أو مشاكل الانتباه، أصبح الإنترنت هو المكان الأول للبحث عن الإجابات. تعمل المنتديات عبر الإنترنت ومنشورات وسائل التواصل الاجتماعي وقوائم مراجعة الأعراض الآن على تشكيل كيفية فهم الأفراد لصحتهم العقلية، وغالبًا ما يكون ذلك قبل وقت طويل من التحدث إلى أحد المتخصصين. ويعكس هذا التحول ضغوطا حقيقية على النظم الصحية ولكنه يحمل أيضا مخاطر أصبح من الصعب تجاهلها.
تتناول مراجعة جديدة الاتجاه المتزايد للتشخيص الذاتي في مجال الصحة العقلية وكيف تعمل المنصات الرقمية على إعادة تشكيل الفهم العام لحالات مثل الاكتئاب واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحد. وهو يسلط الضوء على مدى تأثير سهولة الوصول إلى المعلومات على تغيير السلوك، حيث يستخدم عدد كبير من الأشخاص أدوات عبر الإنترنت لتفسير أعراضهم وتصنيف تجاربهم. ال النتائج تم نشرها في مجلة معهد الدراسات العليا للطب.
تلعب وسائل التواصل الاجتماعي والمجتمعات عبر الإنترنت دورًا مركزيًا في هذا التغيير. يمكن للمنصات التي تشجع رواية القصص الشخصية أن توفر الراحة وتقلل من مشاعر العزلة، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يشعرون بسوء الفهم خارج الإنترنت. القراءة عن تجارب مماثلة يمكن أن تساعد الناس على الشعور بالوحدة بشكل أقل وأكثر استعدادًا للحديث عن الصحة العقلية.
لكن المراجعة تحذر من أن هذه المساحات نفسها يمكن أن تطمس الخط الفاصل بين الخبرة المشتركة والتشخيص السريري. تعتبر حالات الصحة العقلية معقدة وغالبًا ما تتداخل مع الضغوط اليومية أو السمات الشخصية أو الأمراض الجسدية. ونادرا ما تلتقط المناقشات عبر الإنترنت هذا الفارق الدقيق، مما يزيد من خطر الإفراط في التبسيط.
أحد المخاوف هو الدقة. وبدون التدريب المهني، قد يسيئ الأفراد تفسير الأعراض أو يطلقون تسميات لا تناسب حالتهم تمامًا. بمجرد تشخيص شخص ما، يمكن أن يترسخ الانحياز التأكيدي، حيث تتشكل السلوكيات دون وعي لتتناسب مع الشكل الذي يتوقع أن تبدو عليه الحالة.
هناك مشكلة أخرى وهي التأخر في طلب المساعدة المهنية. يشعر بعض الأشخاص بالاطمئنان عند التشخيص الذاتي ويقررون أن التقييم الرسمي غير ضروري. ويشعر آخرون بالقلق من أنهم لن يؤخذوا على محمل الجد إذا تحدوا استنتاجاتهم الخاصة. وفي كلتا الحالتين، يمكن تأجيل العلاج، مما يسمح للمشاكل أن تتفاقم.
وتسلط المراجعة الضوء أيضًا على مخاطر الإدارة الذاتية غير الملائمة. قد تشجع النصائح التي تتم مشاركتها عبر الإنترنت على علاجات غير مثبتة، أو تجنب العلاج القائم على الأدلة، أو الاعتماد على المكملات الغذائية بدلاً من الرعاية المنظمة. ورغم حسن النية في كثير من الأحيان، إلا أن مثل هذه التوجيهات يمكن أن تسبب الأذى أو تزيد من الضيق.
يواجه متخصصو الصحة العقلية بشكل متزايد المرضى الذين يصلون بأفكار ثابتة حول تشخيصهم والتي تشكلها المحتوى عبر الإنترنت. ويرى المؤلفون أن الأطباء بحاجة إلى التعامل مع هذا الواقع بدلاً من رفضه. ويُنظر إلى دعم الثقافة الصحية الرقمية على أنه أمر بالغ الأهمية، حيث يساعد الأشخاص على تقييم المصادر وفهم حدود المعلومات عبر الإنترنت.
وتكتسب النتائج أهمية خاصة في البلدان التي يكون فيها الوصول إلى خدمات الصحة العقلية محدودا ولا تزال الوصمة مرتفعة. في هذه الإعدادات، قد يبدو التشخيص الذاتي عبر الإنترنت هو الخيار الوحيد. ومع ذلك، تحذر المراجعة من أن هذا يمكن أن يزيد من التأخير في الرعاية ويضع المزيد من الضغط على الخدمات الممتدة بالفعل.
لا يرى المؤلفون أنه ينبغي إغلاق مجتمعات الإنترنت أو تجاهلها. وبدلاً من ذلك، يدعون إلى اتباع نهج متوازن يعترف بقيمتهم مع تعزيز أهمية التقييم المهني. يمكن أن تكون المساحات عبر الإنترنت بمثابة نقطة انطلاق للرعاية، ولكنها ليست بديلاً عنها.
This article was written by Psychreg News Team from www.psychreg.org
رابط المصدر
