6 وقت القراءة: 4 دقائق غالبًا ما يبدو السقف فوقنا مجرد جزء من المنزل ، وهو حاجز جسدي بسيط ضد المطر والشمس. ومع ذلك ، فإنه يلعب دورًا أعمق في حياتنا خارج المأوى. يوفر السقف الصلب الذي تم صيانته جيدًا...

17 وقت القراءة: 3 دقائق ينفق الشخص العادي أكثر من ست ساعات في اليوم تتفاعل مع الشاشات. في حين أن هذا الاتصال يوفر الراحة ، إلا أنه يطغى على العقل ، ويساهم في الإجهاد ، ويؤثر على التنظيم العاطفي. يمكن...