كيفية تحديد نية لمستقبلك
عندما نستخدم مخيلتنا لتصور الحياة المستقبلية التي نأملها بشدة، يمكننا أن نقرب أنفسنا خطوة واحدة من تلك الحياة الفعلية. تسمى ممارسة اليقظة الذهنية هذه “تخيل لو”. إذا انضممت إلي في الوحدة الأولى، أو حتى إذا لم تفعل ذلك، فدعونا نلخص...
