
6 علامات تحذيرية تشير إلى أن مشاكل النوم لديك تتطلب عناية طبية
2 وقت القراءة: 2 دقائقالنوم هو حجر الزاوية للصحة الجيدة، ومع ذلك يعاني الملايين حول العالم من الحصول على قسط كافٍ من الراحة، وغالبًا ما يكونون غير مدركين للعواقب الخطيرة. تحذر الدكتورة ديبورا لي، خبيرة النوم من صيدلية دكتور فوكس...