
كيف تعمل اليقظة لكسر العادات السيئة
تتشكل العادات وتعزيزها ونحن نسير عبر حلقة مستمرة تسعى لإرضاء حثنا. إليكم كيف تقاطع اليقظة الدورة لكسر العادات السيئة. إذا كان هناك رقعة من العشب المفتوح في زاوية ، فسيتخلى الأطفال ، وسرعان ما يصبح العشب أرضًا صلابة. خلق الأشخاص...