لماذا يصعب استرجاع الذكريات مع التقدم في السن؟ | The Private Clinic
لماذا يصعب استرجاع الذكريات مع التقدم في السن؟

لماذا يصعب استرجاع الذكريات مع التقدم في السن؟

Summarize ✨ تلخيص


يستغرق البحث عن كتاب معين وقتًا أطول عندما تكون المكتبة أكبر حجمًا وأكثر تعقيدًا.

يستغرق البحث عن كتاب معين وقتًا أطول عندما تكون المكتبة أكبر حجمًا وأكثر تعقيدًا.

تصبح ذكريات الناس أكثر تشوشًا مع تقدم العمر، ولهذا السبب يواجه العديد من كبار السن الأصحاء صعوبات معينة في استرجاعها.

ومن الطبيعي أن يستغرق البحث عن كتاب معين وقتًا أطول عندما تكون المكتبة أكبر حجمًا وأكثر تعقيدًا.

ومع ذلك، فإن الذاكرة “المزدحمة” تحمل مزايا واضحة.

في الواقع، سواء كنت تسميها ذاكرة “مزدحمة” أو ذاكرة “مثرية”، فإن ذلك يعتمد على النتيجة التي تتوقعها.

للحصول على إجابة محددة لسؤال محدد — مثل تحديد عاصمة باراجواي* — فإن الفوضى هي عدوك.

الإبداع، على سبيل المثال، يزدهر من خلال إقامة روابط غير متوقعة بين الأفكار المتباينة.

يتذكر العقل الأكبر سنًا بشكل طبيعي مجموعة أكثر تنوعًا من الذكريات، وهي سمة يمكن أن تكون مفيدة للغاية للتفكير الإبداعي.

عندما يتذكر كبار السن المعلومات لاتخاذ القرارات، فمن المرجح أن يتذكروا مجموعة واسعة من الظروف.

هذه الثروة من الخبرة قد تساعد في اتخاذ القرار.

حتى التعلم يمكن أن يكون أسهل عندما يكون لديك المزيد من الخطافات التي يمكنك من خلالها تعليق المعرفة الجديدة.

مفارقة الذاكرة

هذه الأفكار حول الذاكرة والشيخوخة تأتي من مقال نشر في المجلة الاتجاهات في العلوم المعرفية.

استلهم المؤلفون من المفارقة الموجودة في قلب الذاكرة: لماذا يكافح كبار السن من أجل تذكر أحداث شخصية معينة على الرغم من امتلاكهم قدرًا أكبر من المعرفة والحكمة؟

إجابتهم هي أن كبار السن الأصحاء (60+) يقومون بتشفير معلومات “أكثر من اللازم”.

وبالتالي، عندما يحاولون استعادة الذاكرة، يظهر بجانبها طوفان من المعلومات غير ذات الصلة وغير ذات الصلة.

إليك كيفية تمثيلها بصريًا:

فمن الصعب على كبار السن قمع المعلومات غير ذات الصلة، في حين أن العقل الأصغر سنا من المرجح أن يركز على ما هو ذي صلة.

من الصعب قمع الذكريات مع التقدم في السن

ويجادل مؤلفو الدراسة بأن مجموعة واسعة من الأبحاث في علم أعصاب الذاكرة تدعم هذه الاستنتاجات.

تظهر الدراسات باستمرار أن الأفراد الأكبر سناً يواجهون تحديات مميزة عند محاولتهم قمع البيانات غير ذات الصلة.

ونتيجة لذلك، فإن البحث عن ذاكرة معينة يؤدي في كثير من الأحيان إلى تدفق معلومات خلفية غير ذات صلة.

يلخص مؤلفو الدراسة هذه الطبيعة المزدوجة للشيخوخة المعرفية في الورقة:

“يتمتع كبار السن بمعرفة أكبر بالعالم ولكنهم يظهرون عمومًا أداءً ضعيفًا للذاكرة العرضية في العديد من المهام المعملية مقارنة بالشباب.

هنا، نقترح أن هذا التناقض يمكن تفسيره، جزئيًا على الأقل، من خلال الذاكرة المزدحمة/المثرية بشكل فريد
تمثيل كبار السن.

على وجه التحديد، على عكس الشباب، تحتوي تمثيلات الذاكرة لدى كبار السن على معلومات مستهدفة مرتبطة بأشياء غير ذات صلة
و/أو التفاصيل القائمة على المعرفة، والتي من المحتمل أن تكون نتيجة لانخفاض التحكم المعرفي.

مع هذه التمثيلات المزدحمة أو الغنية، يكون كبار السن أكثر عرضة لتنشيط المعلومات المفرطة.

وهذا بدوره يمكن أن يشكل صعوبات في استرجاع المعلومات المستهدفة (ويؤثر سلبًا على مهام الذاكرة العرضية والعملية)، ولكنه يمكن أن يساعد أيضًا في أداء المهام، مثل الإبداع وصنع القرار، وأحيانًا التعلم الجديد، الذي يستفيد من الوصول إلى المعرفة من مصادر مختلفة.

متعلق ب

* بالنسبة لأولئك الذين يعانون، فإن عاصمة باراجواي هي أسونسيون – وليست أوروغواي كما سمعت ذات يوم.

ونشرت الدراسة في المجلة الاتجاهات في العلوم المعرفية (عامر وآخرون، 2022).

مؤلف: الدكتور جيريمي دين

عالم النفس، جيريمي دين، دكتوراه هو مؤسس ومؤلف PsyBlog. وهو حاصل على درجة الدكتوراه في علم النفس من جامعة كوليدج لندن ودرجتين متقدمتين أخريين في علم النفس. لقد كان يكتب عن البحث العلمي على PsyBlog منذ عام 2004. عرض جميع مشاركات الدكتور جيريمي دين



This article was written by Dr Jeremy Dean from www.spring.org.uk

Source link

Related Posts
Image link
This website uses cookies.

Cookies allow us to personalize content and ads, provide social media-related features, and analyze our traffic.

4.8 (500+ Ratings)

Your Wellbeing
Personally on the App

Faster, private & made for you.
Book sessions, track your journey and connect with licensed specialists, all in one place.

Get the App
100% private & confidential sessions
Licensed specialists in Arabic & English
Book your first session in under 2 minutes