يتذكر…
لا يجب أن يبدو الجنس كما كان من قبل؛ إنه فريد لكل شخص ولكل علاقة. لا يوجد جدول زمني محدد، ولا توجد طريقة طبيعية للشعور، ولا يوجد نهج صحيح أو خاطئ. أهم شيء هو الاستماع إلى جسدك، والتحلي بالصبر مع نفسك، والتواصل مع شريك حياتك. يمكن أن تعود العلاقة الحميمة تدريجياً، ويمكن أن تكون ذات معنى، بل وأكثر من ذلك، مما كانت عليه من قبل.
إذا كنت تشعر بالقلق أو الانفصال أو عدم اليقين، فاعلم أن مشاعرك صحيحة. خذي وقتك، كوني لطيفة مع نفسك، وتذكري أن إعادة اكتشاف العلاقة الحميمة بعد الولادة هي رحلة وليست سباقًا.
إذا كنت ترغب في دعم إضافي، يمكنك الاتصال بمركز Carolina للصحة الجنسية للتحدث مع معالج جنسي يمكنه مساعدتك خلال هذه المرحلة الانتقالية.
This article was written by Amanda Pahl from www.carolinaswc.org
Source link
