لقد وجدت دراسة جديدة أن التقلبات الدقيقة في النوم والنشاط اليومي يمكن أن توفر تحذيرًا مبكرًا قويًا لحلقات Hypomanic لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب ، مما قد يفتح الباب إلى التدخلات السابقة والمصممة أكثر. ال النتائج نُشرت في مجلة الاضطرابات العاطفية.
في واحدة من أكثر الدراسات شمولاً من نوعها ، تتبع الباحثون 164 مشاركًا تم تشخيصهم باضطراب ثنائي القطب الأول أو الثاني على مدى فترة متوسطة تزيد عن 16 شهرًا باستخدام التكنولوجيا التي يمكن ارتداؤها. اعتمدت الدراسة على أجهزة مثل حلقات Oura لالتقاط أنماط النوم ومستويات النشاط بشكل مستمر ، إلى جانب التقييمات الأسبوعية المبلغ عنها ذاتيًا لتغيرات المزاج. من هذه البيانات طويلة الأجل ، تمكن الباحثون من عزل 85 حلقة مميزة في 50 فردًا.
كانت النتائج الأكثر إثارة للدهشة هي أن التغييرات اليومية في مراحل النوم ، وخاصة التباين خلال الليل ، ظهرت كأبرز مؤشر على حلقة وشيكة. كانت تقلبات النشاط طوال اليوم بمثابة مؤشرات قوية ، مع كلا النوعين من التغييرات السلوكية التي تسبق hypomania لمدة تصل إلى ثلاثة أيام. تشير هذه النتائج إلى أن الاضطرابات في الإيقاعات البيولوجية قد تكون مقدمة أكثر اتساقًا للتحولات المزاجية من التجربة الذاتية لارتفاع الحالة المزاجية نفسها.
بدلاً من الاعتماد على المتوسطات ، استخدم الباحثون طريقة تحليلية جديدة تركز على التباين مع مرور الوقت. يعكس هذا النهج إجماعًا متزايدًا في مجال الصحة العقلية على أن الظروف النفسية مثل الاضطراب الثنائي القطب يتم فهمها بشكل أفضل على أنها أنظمة ديناميكية تتطور من خلال نقاط التحول ، مثل الأنظمة الطبيعية في علم الأحياء أو علوم المناخ.
من خلال استخدام البيانات ذات الحبيبات الدقيقة التي تم جمعها في الوقت الفعلي ، فإن الدراسة تتجنب أيضًا تحديًا طويلًا في الأبحاث الثنائية القطب: لا يتعرف العديد من الأفراد على ظهور حلقة Hypomanic حتى يكونوا جيدًا. هذا التأخير في كثير من الأحيان يحد من فعالية العلاج والدعم المبكر. في المقابل ، توفر الأجهزة القابلة للارتداء طريقة سلبية وسلبية للكشف عن إشارات المخاطر ، والتي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص في الأفراد المعرضين للخطر أو أولئك الذين لديهم تاريخ من ركوب الدراجات السريعة.
يلاحظ مؤلفو الدراسة أن الأبحاث السابقة قد ناضلت في كثير من الأحيان لتحديد علامات مبكرة موثوقة بسبب البيانات غير المتسقة أو الاستدعاء الشخصي. من خلال تتبع أكثر من 19 مليون نقطة بيانات النشاط وأكثر من ستة ملايين نقطة بيانات النوم ، فإن هذا البحث الأخير يعزز بشكل كبير القوة الإحصائية والتحسينات المتاحة للتحليل.
ومع ذلك ، فإن النتائج لا تخلو من قيود. لا يزال حجم العينة ، على الرغم من أنه كبير لدراسة الأجهزة القابلة للارتداء ، متواضعًا نسبيًا لاستخلاص استنتاجات أوسع عبر مجموعات متنوعة. علاوة على ذلك ، لم يتم التحكم في عوامل مثل الخلفية الاجتماعية والاقتصادية ونمط الحياة في هذا التحليل ، تاركين مساحة لمزيد من الاستكشاف.
ومع ذلك ، فإن النتائج تحدد خطوة مهمة نحو دمج التكنولوجيا في الرعاية النفسية. على الرغم من عدم المقصود منه استبدال الحكم السريري ، إلا أنه يمكن استخدام الأجهزة القابلة للارتداء لتعزيزها – تقديم تنبيهات للمرضى والمهنيين على حد سواء عندما تبدأ الأنماط في التحول في الاتجاه المتعلق.
قد تؤدي القدرة على اكتشاف حلقات Hypomanic في وقت سابق إلى تدخلات أكثر في الوقت المناسب وأفضل مصممة ، مما يقلل من التكاليف الشخصية والاجتماعية لتأخر التشخيص.
This article was written by Psychreg News Team from www.psychreg.org
Source link
