فهم التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية
الأعراض غير المريحة خلال الدورة الشهرية، مثل تقلب المزاج والتعب، هي نتيجة طبيعية للتقلبات الحادة في الهرمونات التناسلية الرئيسية، الاستروجين والبروجستيرون. هل شعرت يومًا بالانفعال أو الانزعاج أو البكاء أو التعب الشديد قبل الدورة الشهرية أو خلالها؟ تعتقد العديد من...
