تبين أن التعاطف مع الذات يخفف من تأثير النرجسية على ثقة الطالب بنفسه
10 وقت القراءة: 2 دقائق غالبًا ما يتم تصوير الحياة الجامعية على أنها وقت من الحرية والاستكشاف ، ولكن للعديد من الطلاب ، وخاصة أولئك في عامهم الأخير ، فإن ضغوط المواعيد النهائية ، ومنافسة الأقران ، وعدم اليقين في...
التأمل للعمل مع صوتنا الذي يحكم على نفسه
تأمل موجه للتعرف على صوتنا الذي يحكم على أنفسنا وكيفية تعاملنا مع عيوبنا، حتى نتمكن من تنمية التعاطف والتعرف على جدارتنا. اليقظة الذهنية تدور حول الاهتمام بتجاربنا الحالية بانفتاح وفضول واستعداد للتواجد مع ما هو موجود. اليقظة الذهنية تدور حول...
تقدم خدمة شباب وارويكشاير أكثر من 1000 جلسة في مقاطعة درايف الصديقة للأطفال
5 وقت القراءة: 3 دقائق مجلس مقاطعة وارويكشاير سلطت الضوء على إنجازات خدمة الشباب التابعة لها كجزء من حملة العد التنازلي لعيد الميلاد لهذا العام، وهي تقويم موسمي يعزز الخدمات المحلية وموارد الرفاهية. إن التركيز على توفير الشباب يدعم الطموح...
كيفية استعادة الثقة بعد حادث سيارة
3 وقت القراءة: 4 دقائق حادث سيارة يمكن أن يهزك إلى القلب. وعلى الرغم من أن الإصابات الجسدية تميل إلى الشفاء على مدار الأيام والأسابيع التي تتبع ، فإن التداعيات العقلية والعاطفية يمكن أن تستمر لعدة أشهر أو حتى سنوات....