
دور الروتين: لماذا يُعدّ الثبات أمرًا أساسيًا في التعافي من الإدمان
16 وقت القراءة: 3 دقائق الإدمان هو واحد من أصعب العادات التي تستبعدها من حياتك. إن مع العلم أن شيئًا ما ضارًا ، ولكن في الوقت نفسه ، يمكن أن يكون هذا جزءًا لا يتجزأ من حياتك ، أكثر من...