تجد الأبحاث الجديدة صلة بين اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وعادات التغذية الضعيفة
Summarize ✨ تلخيص 6 وقت القراءة: 2 دقائق دراسة جديدة من حتى التغذية يكشف أن 63 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتخطى الوجبات الأسبوعية أو اليومية ، مما يبرز التحديات الغذائية الكبيرة للأفراد العصبيين....
الوعي في العمل: إعادة التفكير في ADHD من خلال الذهن
Summarize ✨ تلخيص إن ممارسة الذهن والرحمة يساعدنا على رؤية حياتنا بشكل أكثر وضوحًا. بدلاً من البقاء في العادات والتفاعلية غير المثيرة ، فإنه يشجعنا على العيش بمزيد من الوعي والنية. في حين أن الذهن والرحمة يخدمان دورًا داعمًا فريدًا...
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والخداع الاهتمام الرهيب ، الرهيب ، ليس جيدًا ، سيئ للغاية.
Summarize ✨ تلخيص 12 وقت القراءة: 5 دقائق “ماذا يعني وجود ADHD بالنسبة لك؟” هو سؤال أطرحه على العملاء الذين يكافحون مع ADHD. أطرح هذا السؤال أيضًا على العملاء الذين يفكرون في أنهم قد يكون لديهم اضطراب فرط الحركة ونقص...