هل ألواح البروتين جيدة بالنسبة لك؟
أصبحت ألواح البروتين هي الوجبة الخفيفة المفضلة للنساء المشغولات اللاتي يحاولن تناول طعام أكثر صحة. إنها موضوعة في حقائب رياضية، وأدراج مكتبية، وأمتعة محمولة، مما يعد بطريقة مريحة لبناء العضلات وإدارة الوزن والقوة خلال فترة الركود بعد الظهر. مع التغليف...
