الروتين ليس مجرد عادة، بل هو الطريقة التي يعود بها العقل إلى موطنه مرة أخرى
19 وقت القراءة: 4 دقائق الروتين يحصل على سمعة سيئة. إنها الكلمة التي يستخدمها الأشخاص عندما يشعرون بالضجر من جدول أعمالهم الخاص، أو العد التنازلي للعطلات، أو محاولة تبرير التغيب عن صالة الألعاب الرياضية. لكن الحقيقة هي أن الروتين ليس...
