وجدت دراسة جديدة أن البالغين من المثليين والمثليات الذين طوروا إحساسًا أقوى وأكثر استقرارًا بهويتهم الجنسية يميلون إلى الإبلاغ عن مستويات أقل من الاكتئاب والقلق، مما يقدم نظرة جديدة حول ما يحمي الصحة العقلية داخل مجتمعات المثليين. يشير البحث، الذي أجري على 547 من المثليات والمثليين في الصين، إلى المرونة النفسية كعامل رئيسي يفسر سبب وجود هذا الارتباط.
لقد تم توثيق التفاوتات في الصحة العقلية بين الأقليات الجنسية منذ فترة طويلة، حيث أبلغ الأفراد من المثليات والمثليين باستمرار عن معدلات أعلى من الاكتئاب والقلق مقارنة بأقرانهم من جنسين مختلفين. ويُعزى الكثير من هذا إلى ضغوط الأقليات، بما في ذلك الوصمة والتمييز ورهاب المثلية الداخلية. وما حظي باهتمام أقل بكثير هو ما يحمي الناس فعليا من هذه النتائج.
ال يذاكر، نشرت في علم النفس الحاليواستخدمت استبيانات عبر الإنترنت لقياس الهوية الجنسية للمشاركين والمرونة النفسية وأعراض الاكتئاب والقلق. تم تقييم الهوية الجنسية باستخدام مقياس يفحص إلى أي مدى وصل شخص ما إلى فهم وقبول ودمج ميوله الجنسية في إحساسه بذاته. وفي الوقت نفسه، تشير المرونة النفسية إلى قدرة الشخص على قبول الأفكار والمشاعر الصعبة مع الاستمرار في التصرف بما يتماشى مع قيمه.
وجد الباحثون أن المشاركين ذوي الهوية الجنسية الأكثر تطورًا أبلغوا عن أعراض أقل لكل من الاكتئاب والقلق. عندما يتعلق الأمر بالاكتئاب، كان هذا التأثير الوقائي يعمل بطريقتين: كانت الهوية الجنسية مرتبطة بشكل مباشر بانخفاض الاكتئاب، كما أنها عملت بشكل غير مباشر من خلال تعزيز المرونة النفسية، مما أدى بدوره إلى تقليل أعراض الاكتئاب.
بالنسبة للقلق، بدا النمط مختلفًا بعض الشيء. لم تظهر الهوية الجنسية في حد ذاتها أي صلة مباشرة بالقلق بمجرد أخذ العوامل الأخرى في الاعتبار. وبدلاً من ذلك، بدا أن تأثيرها الوقائي بأكمله يعمل من خلال المرونة النفسية، مما يعني أن الهوية الجنسية الأقوى ساعدت الناس على أن يصبحوا أكثر مرونة نفسية، وكانت تلك المرونة هي التي خففت بعد ذلك من أعراض القلق.
ووجدت الدراسة أيضًا أن النساء في العينة أبلغن عن تأكيد أقوى للهوية الجنسية مقارنة بالرجال، وهو نمط يعكس النتائج التي توصلت إليها إعدادات بحثية أخرى. كان معظم المشاركين من الشباب، من المناطق الحضرية، الحاصلين على تعليم عالٍ، وهو ما يعترف المؤلفون بأنه قد يحد من مدى إمكانية تعميم النتائج على كبار السن، أو المجتمعات الريفية، أو أولئك الذين حصلوا على تعليم رسمي أقل.
تحمل النتائج آثارًا عملية لدعم الصحة العقلية والممارسة الإيجابية للمثليين. ويشيرون إلى أن مساعدة الناس على بناء هوية جنسية آمنة ومتكاملة، إلى جانب مهارات التدريس التي تعزز المرونة النفسية مثل الأساليب القائمة على القبول، يمكن أن تشكل استراتيجية فعالة ذات شقين للحد من الاكتئاب والقلق لدى المثليين والمثليات.
لاحظ المؤلفون أنه نظرًا لأنه تم جمع البيانات في وقت واحد، فلا يمكن تحديد السبب والنتيجة في أي من الاتجاهين. ويدعون إلى إجراء أبحاث طولية مستقبلية لتتبع كيفية تطور الهوية الجنسية والمرونة النفسية مع مرور الوقت، بالإضافة إلى دراسات عبر الثقافات لمعرفة ما إذا كانت هذه الأنماط تتجاوز السياق الصيني الذي أجريت فيه هذه الدراسة.
كتب هذا المقال بواسطة Psychreg News Team من www.psychreg.org
رابط المصدر
