تتلقى SMSNA وتنشر بشكل دوري ‘افتتاحيات الضيوف‘ من قبل متخصصين في الطب الجنسي. تم تقديم المقال الحالي بواسطة مارك غولدبرغ، LCMFT، CST، معالج جنسي معتمد وعضو SMSNA متخصص في الطب الجنسي في ولاية ماريلاند ويستضيف بودكاست راديو الضعف الجنسي لدى الرجال. تمت مراجعة المحتوى من قبل لجنة موقع SMSNA للتأكد من دقته.
ضعف الانتصاب (ED) هو حالة طبية معقدة تشمل مكونات جسدية وعقلية. لقد تحول نموذج أسباب الضعف الجنسي وكيفية علاجه على مدى الخمسين عامًا الماضية من التركيز العقلي إلى التركيز الجسدي.
كان هذا مدفوعًا جزئيًا بظهور الأدوية الفموية غير الجراحية والفهم الأكثر شمولاً للمكونات الفيزيائية للضعف الجنسي. ومع ذلك، فإن المكونات العقلية للانتصاب والضعف الجنسي تستمر في لعب دور مهم، ولكن غالبًا ما لا يتم تقديره بشكل كافٍ، ويمكن للعديد من الرجال حل مشكلة الضعف الجنسي من خلال معالجة هذه العوامل.
في حين أن بعض الانتصاب يبدو وكأنه “يحدث” فقط، إلا أن الكثير منها يتطلب تنشيط العقل أو مشاركته أو اهتمامه بالنشاط الجنسي. بالنسبة لبعض الرجال، تظل هذه عملية لا واعية، مما يعني أن الرجل لا يحتاج إلى التفكير بنشاط في الجنس، بل إن عقله مفتوح ومستقبل للمحفزات أو أفكار اللاوعي. ولهذا السبب يغفل كثير من الرجال عن دور العقل في عملية الانتصاب حتى يحدث الضعف الجنسي.
الضعف الجنسي النفسي
يختلف ضعف الانتصاب عن العديد من الحالات الطبية الأخرى. يمكن أن تعزى بعض الأمراض الجسدية إلى أسباب نفسية جسدية. وبعبارة أخرى، فإن المرض الجسدي نفسه يمكن أن يكون سببه عقل الشخص. غالبًا ما يتم تطبيق هذا المفهوم بشكل خاطئ على الضعف الجنسي، مما يسبب الارتباك ويخلق حواجز أمام العلاج المناسب. في حين أن بعض الرجال قد يعانون من الضعف الجنسي باعتباره مظهرًا من مظاهر حالات الصحة العقلية الأساسية مثل الإجهاد، فإن دور العقل في الانتصاب يكون أكثر اتساعًا.
يتم تسهيل الانتصاب من خلال ما يفكر فيه العقل وكيفية معالجته للبيئة الخارجية. بدون التحفيز والرغبة المناسبين، سيكون من الصعب، إن لم يكن من المستحيل، تحقيق الانتصاب. وحتى عندما يتم توفير التحفيز الخارجي، يحتاج العقل إلى معالجة ذلك بطريقة تشير إلى الجسم بأن الانتصاب ضروري لممارسة العلاقة الجنسية. عندما لا يحدث هذا، قد ينتج الضعف الجنسي: ليس لأن العقل يمنع عملية طبيعية، ولكن بسبب فقدان عنصر مهم من عناصر الانتصاب (أي إشراك العقل).
الأسباب النفسية لضعف الانتصاب
هناك عدد من حالات الصحة العقلية التي يمكن أن تساهم في تحديات الانتصاب بما في ذلك التوتر والاكتئاب والقلق بشأن الأداء ومشاكل العلاقات. هذه تجارب عادية سيواجهها معظم الناس، إن لم يكن بشكل منتظم، ففي مرحلة ما. والأهم من ذلك، هناك حاجة إلى فهم كيفية تأثير هذه التجارب البشرية الطبيعية على الانتصاب.
إلهاء. يحتاج الرجل إلى أن يكون مهتمًا ومنخرطًا في مسار نحو النشاط الجنسي من أجل الحصول على الانتصاب والحفاظ عليه بشكل موثوق. إذا كان يفكر في أشياء أخرى، أو إذا كان عقله مشغولاً بالتوتر أو القلق، فقد يكون الأمر أكثر صعوبة. بخلاف ذلك، يمكن أن يكون التحفيز الجنسي المباشر أقل تأثيرًا إذا لم يكن العقل متقبلاً ومتفاعلاً.
الانتقاص. يجب أن يكون الرجل منفتحًا ومتقبلًا للمتعة. ومع ذلك، يحتاج العقل أيضًا إلى معالجة وتفسير ما يحدث، سواء كان عقليًا أو جسديًا، على أنه تحفيز جنسي. يمكن أن يؤدي عدد من تحديات الصحة العقلية إلى انعدام التلذذ، وهو فقدان المتعة في الأنشطة التي كانت ممتعة سابقًا. حتى بدون تشتيت الانتباه أو التوتر، فإن الأفكار والأصوات والمرئيات والأنشطة التي تم تحفيزها سابقًا يمكن أن تفقد فعاليتها كمسهلات للإثارة الجنسية من خلال التعود وانعدام التلذذ والعوامل العقلية الأخرى.
المعتقدات. ما يفكر فيه الرجل عن نفسه وشريكته والجنس يمكن أن يؤثر على كل من الإلهاء والانحراف وكذلك الرغبة والتحفيز الجنسي. قد تنشأ المشكلات عندما يشعر الرجال بأنهم لا يحصلون على خدمات كافية، أو إذا كان لديهم تدني في تقدير الذات، أو ضعف احترام الذات، أو يعانون من مشكلات في صورة الجسم أو عدم الأمان في العلاقات. كل من هذه يمكن أن تكون عميقة الجذور وتتداخل مع الانتصاب في كل من النشاط الجنسي الفردي والشريك.
توقعات غير واقعية. كثير من الناس يطورون توقعات غير واقعية فيما يتعلق بالجنس. غالبًا ما تتعلق التوقعات بالنسبة للرجال بالأداء واستجابة الشريك. عندما لا ترقى التجارب إلى مستوى التوقعات، يمكن أن يترتب على ذلك القلق بشأن الأداء والعلاقة. بالنسبة لبعض الرجال، يمكن أن تكون إعادة ضبط التوقعات الأساسية مفيدة، بينما سيستفيد آخرون من إعادة الهيكلة المعرفية الأكثر تعمقًا.
الخط السفلي
يشعر العديد من الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي بعدم الارتياح لفكرة أن عقلهم هو جزء من، إن لم يكن المحرك الأساسي، لعدم تحقيق الانتصاب. في كثير من الأحيان، يمكن أن يحدث الضعف الجنسي النفسي حتى في حالة عدم وجود أي مخاوف أو ضيق حالي يتعلق بالصحة العقلية، مما قد يزيد من صعوبة فهمه وقبوله.
قد يسارع هؤلاء الرجال إلى استبعاد احتمال الإصابة بالضعف الجنسي النفسي ويتجاهلون في النهاية عنصرًا مهمًا في الانتصاب الصحي. ومع ذلك، عندما يتمكن الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي من إدراك أن عقولهم منخرطة دائمًا في الانتصاب، يصبح طلب المساعدة أسهل، وقد تؤدي علاجات الضعف الجنسي في النهاية إلى نتائج أفضل.
This article was written by from www.smsna.org
Source link
