إذا سبق لك أن تسربت قليلاً عندما تعطسين أو تضحكين، فمن المحتمل أن يقال لك أن هذا مجرد أحد الأشياء التي تأتي مع إنجاب الأطفال أو التقدم في السن. ولكن على الرغم من أن سلس البول شائع، إلا أنه ليس طبيعيًا، وتشير الأبحاث الجديدة إلى أن سلس البول (UI) يمكن أن يكون أيضًا دليلاً على صحة قلبك.
أ دراسة جامعة ايوا وجدت أكثر من 20.000 امرأة أن واجهة المستخدم الحالية مرتبطة بعوامل الخطر القلبية الوعائية، بما في ذلك مرض السكري من النوع الثاني و دسليبيدميا (مزيج غير صحي من الكولسترول أو الدهون الأخرى في الدم)، والسكتة الدماغية وتاريخ من جراحة تحويل مسار الشريان التاجي. واستمر الارتباط حتى بعد أن قام الباحثون بتعديل العمر ووزن الجسم والعرق والتدخين.
ولا تثبت الدراسة أن أحدهما يسبب الآخر، بل مجرد وجود صلة بين الاثنين. تمنح النتائج النساء ومقدمي الرعاية الصحية (HCPs) سببًا للنظر إلى أعراض المثانة كجزء من الصورة الأكبر لصحة المرأة.
1. المثانة والقلب يتشاركان في نفس السباكة
تعتمد المثانة على إمدادات دم صحية وأعصاب تعمل بشكل صحيح لملءها واحتجازها وإفراغها. عندما تتعطل الدورة الدموية أو الإشارات العصبية، تتأثر وظيفة المثانة.
وقال “المثانة غنية بالأوعية الدموية وعصبية للغاية بالأعصاب، لذا في أي وقت يحدث خلل في هذه العملية، ستتأثر المثانة”. أليس فوسنايت، PA-C، مساعد طبيب متخصص في جراحة المسالك البولية والطب الجنسي.
وأوضح فوسنايت أن حالات مثل مرض السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية يمكن أن تلحق الضرر بالأوعية الدموية الصغيرة والأعصاب في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك تلك التي تتحكم في المثانة. وأضافت أن مرض السكري يدفع أيضًا الجلوكوز الزائد عبر الكلى، مما قد يزيد من حجم البول ويجعل التسربات أسوأ.
2. الأعراض الجديدة أو المتفاقمة هي الدليل الأكبر
وجدت دراسة أيوا أن ارتباط القلب والأوعية الدموية فقط مع واجهة المستخدم الحالية. يبدو أن الأعراض التي تظهر أو تتفاقم بمرور الوقت هي الأكثر أهمية.
وقال فوسنايت: “إذا كان شخص ما يعاني من مشاكل سلس البول في الثلاثينيات أو الأربعينيات من عمره، والآن في الأربعينيات والخمسينيات من عمره، يشهدون تفاقم سلس البول، فهذا هو التغيير الذي يجب أن نكون على دراية به”.
وأضافت أن هذا النوع من التحول يمكن أن يشير إلى وجود مشكلة في الأوعية الدموية أو التمثيل الغذائي أو العصبي. كان لدى فوسنايت مرضى دفعتها أعراض المثانة الجديدة إلى إحالتهم إلى طبيب القلب، بما في ذلك امرأة في أوائل الأربعينيات من عمرها تبين أنها تعاني من انسداد في شرايينها التاجية.
3. ينبغي للمرأة في منتصف العمر أن تولي اهتماما أكبر
الاستروجين يدعم صحة الأنسجة في القلب والدماغ والحوض. وأوضح فوسنايت أنه عندما تنخفض المستويات في فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، يرتفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وسلس البول.
يجب على النساء فوق سن الأربعين اللاتي يعانين من أعراض بولية جديدة، خاصة جنبًا إلى جنب مع تغيرات مثل ارتفاع ضغط الدم أو النوم المتقطع أو تاريخ عائلي لأمراض القلب، إحضارهن إلى أخصائي الرعاية الصحية. أوصى فوسنايت بالاحتفاظ بمذكرات بسيطة للمثانة لبضعة أيام لتتبع أنماط تكرار البول وحجمه وتوقيته.
4. يمكن لواجهة المستخدم أن تمنع النساء من الاهتمام بقلوبهن
هناك جانب آخر للاتصال. قالت Nieca Goldberg، طبيبة أمراض القلب وعضو المجلس الاستشاري لصحة المرأة في HealthyWomen، إن واجهة المستخدم يمكن أن تمنع النساء من القيام بالأشياء ذاتها التي تحمي صحة القلب، مثل ممارسة الرياضة بانتظام، والبقاء رطبًا والبقاء نشطين اجتماعيًا.
وقال غولدبرغ: “النساء اللاتي يعانين من سلس البول يحدن من تناول الماء، وإذا مارسن الرياضة، يمكن أن يعرضن أنفسهن لخطر الإغماء أثناء ممارسة الرياضة أثناء تعرضهن للجفاف”. وهناك خطر آخر يتمثل في أن النساء قد يتجنبن ممارسة الرياضة لتجنب تسرب المثانة. وقال غولدبرغ: “إن نمط الحياة المستقر قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والجلوكوز، وكلها عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب”.
ووفقا لفوسنايت، قد يتسبب واجهة المستخدم في تخطي النساء للمناسبات الاجتماعية، مما يؤدي إلى العزلة. وقد شهدت فوسنايت هذه الدورة وهي تحدث لدى مرضاها. يمكن أن يؤدي التوتر والعزلة أيضًا إلى تنشيط الجهاز العصبي الودي، مما يزيد من إلحاح المثانة وتكرارها، مما يجعل كسر الدورة أكثر صعوبة.
5. اسأل عن فحص القلب عندما تتحدث عن المثانة
يعد البحث الجديد سببًا لجلب فحص القلب إلى المحادثة عندما تبلغ النساء عن مشاكل في المثانة.
وقال غولدبرغ: “يجب أن ننظر دائمًا إلى مثل هذه الدراسات ونقول إنها فرصة أخرى لفحص النساء بحثًا عن مخاطر الإصابة بأمراض القلب”.
في بعض الأحيان، تشعر النساء بعدم الارتياح عند مناقشة واجهة المستخدم، لذلك سيكون من المثالي أن يقوم مقدمو الرعاية الصحية بطرح الموضوع أثناء الزيارات المنتظمة. ومع ذلك، إذا لم يحدث ذلك، فمن المهم تجاوز الإحراج والتحدث عن أي أعراض تعاني منها في المثانة حتى تتمكن من الحصول على الرعاية التي تحتاجها.
وأوصت غولدبرغ بتقييم النساء المصابات بسلس البول لعوامل الخطر القلبية الوعائية، بما في ذلك ضغط الدم والكوليسترول والسكر في الدم وعوامل نمط الحياة مثل مستوى النشاط والتدخين.
تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول صحة المثانة وصحة القلب
تسربات المثانة ليست مجرد إزعاج محرج. إن التعامل مع واجهة المستخدم كنافذة على صحة القلب والأوعية الدموية يمنح النساء فرصة للإصابة بمشاكل القلب في وقت مبكر ويشعرن بالتحسن في حياتهن اليومية.
إذا كانت أعراض المثانة لديك جديدة، أو تزداد سوءًا أو تؤثر على نوعية حياتك، فاذكرها في موعدك التالي واسأل عن فحص القلب والأوعية الدموية أيضًا. تعمل المثانة والقلب معًا، ويجب أن تعمل رعايتك أيضًا.
مقالات ذات صلة حول الويب
This article was written by Rachel MacPherson, CPT, CSCS from www.healthywomen.org
Source link
