دروس اليقظة الذهنية في المدارس يمكن أن تساعد في معالجة القلق والاكتئاب المتزايد لدى المراهقين
Summarize ✨ تلخيص 4 وقت القراءة: 2 دقائق يعاني الملايين من المراهقين في جميع أنحاء العالم من القلق، وانخفاض الحالة المزاجية، والضغوط اليومية أثناء النمو، في حين تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن ممارسات اليقظة الذهنية البسيطة يمكن أن...
لم تجد الدراسة أي صلة قوية بين مشاهدة الجريمة الحقيقية وانبهار المراهقين بالخطر
Summarize ✨ تلخيص 148 وقت القراءة: 2 دقائق يقضي ملايين المراهقين ساعات كل أسبوع في مشاهدة مقاطع فيديو الجرائم الحقيقية على موقع YouTube، حيث تجذبهم الروايات الدرامية لجرائم القتل والاختفاء الحقيقية. جديد يذاكر نشرت في نشرة ISPCE يقدم بعض الطمأنينة...
لماذا يكافح المراهقون أكثر من أي وقت مضى: اتجاهات الصحة العقلية في عام 2025
Summarize ✨ تلخيص 12 وقت القراءة: 4 دقائق أصبحت الصحة العقلية للمراهقين واحدة من أكثر قضايا الصحة العامة إلحاحًا على مدار العام الماضي. تكشف أحدث إحصاءات للصحة العقلية للشباب عن ارتفاع مقلق في قضايا مثل الاكتئاب والأفكار الانتحارية والقلق وزيارات...